إن المراهقة بالنسبة للفتيات هي مرحلة عمرية متوسطة ما بين الطفولة والوصول إلى الأنوثة واكتمالها، وتجد الفتاة في هذه المرحلة العديد من التغيرات المصاحبة لها وهي تغيرات جسدية ونفسية وانفعالية وعقلية، وتبدأ هذه المرحلة بما يسمى ( البلوغ )، وتشهد مرحلة البلوغ عددا كبيرا من التغيُّرات الجسدية في حياة، أما ومن أهم التغيرات الجسدية والجنسية التي تطرأ على الفتاة ما يلي :

نمو وبروز الثّديين وامتلاؤهما بحيث يُصبحان مكوّران

وهو أكثر العلامات وضوحا في هذه المرحلة، وذلك في عمر التاسعة او العاشرة غالبا، ويحدث ذلك بتشكُّل كُتلة صغيرة الحجم وبعض الأنسجة تحت الحلمتين، وعند الكثير من الفتيات يظهر أحد الثديين قبل الآخر ويكون أكبر حجماً في البداية، إلا أنّه سرعان ما يتساوى حجمهما خلال عام تقريباً مع التغير في لون حلمات الصدر “.
مقالات ذات اهمية عن علامات ممارسة العادة السرية عند البنات

تدفق دم الحيض ” الدورة الشهرية

وتعتبر الدورة الشهرية أهم علامات بلوغ الفتاة، وخلال تدفق دم الحيض تشعر الفتاة ببعض الآلام وخصوصاً أسفل البطن، وتشمل الدورة الشهرية على الكثير من التقلبات في أحاسيس ومزاج الفتاة، وهنا يجب أن تلجأ الفتاة إلى الأم لكي تساعدها في المراحل الأولى، مع العلم أن الدورة الشهرية قد تحتاج إلى عامين حتى تستقر وتثبت “.

ظهور شعر العانة

والذي يبدأ في الظهور أولا على طول الشفاه المهبلية، وهي الفتحة الخارجية للعضو التناسلي للفتاة، ويكون الشعر مستقيما وناعما ومتناثرا، ومع مرور الوقت يصبح هذا الشعر أكثر قتامة وخشونة وينمو على شكل المثلث المقلوب، ويزداد نمو الشعر أيضا وينتشر على الذراعين والساقين والدواخل من الفخذين ، وغالبا ما يظهر شعر العانة بعد بروز الثدي عند أغلب الفتيات “.

• ظهور حب الشباب وانتشار البثور على البشرة، وخصوصاً على الوجه والظهر أيضا.
• نمو عظام وعضلات الجسم بشكلٍ سريعٍ جداً مقارنة بمرحلة الطفولة.
• الزيادة في طول وحجم الفتاة، فخلال هذه المرحلة تزداد الفتاة عدة سنتيمترات دفعة واحدة، كما يزداد حجم اليدين والقدمين.
• زيادة في الوزن تتماشى وتتناسب مع نمو حجم عظام وعضلات الجسم.
• خروج الإفرازات المهبلية بسبب النشاط الزائد لهرمون الإستروجين في مرحلة البلوغ، حيث يحفز نمو الرحم والمهبل، ويسبب أيضا إنتاج الإفرازات المهبلية للدلالة على اقتراب موعد الدورة الشهرية.
• نعومة الصوت، فعند وصول الفتاة لمرحلة البلوغ يصبح صوتها أكثر نعومة وأنوثة وقد يشبه صوت والدتها.
اتساع عظام الحوض: ومع بلوغ الفتاة، تتسع عظام الحوض مما يمكنها لاحقاً من من إتمام عملية الحمل والإنجاب.
• ظهور رائحة لجسم الفتاة، حيث تصبح الغدد الدرقية أكثر نشاطا.
• زيادة إفرازات الشعر، وظهور فروة الرأس الدهنية.
• زيادة التعرق، ومع مرحلة المراهقة يتم افراز العرق بشكل كبير بسبب نشاط الغدة الدرقية،ويكون العرق أكثر ما يكون في منطقة الإبطين.

7علامات واضحة تدل على وصول الفتاه الى مرحلة البلوغ

 

شاهدي ايضا:

هل أنا فتاة مراهقة ؟

كيفية العناية بالاظافر