بنات مراهقات يتعرضن للتحرش في المدرسة والجامعة.

يعتبر التحرش صورة من صور العنف ضد البنات.

التحرش قد يتعدى المضايقة اللفظية والكلمات ذات الإيحاء الجنسي إلى الاغتصاب.

أصبح التحرش جزءا عاديا من حياة كثير من بنات هذا الوطن.

ولكن، ماذا تستطيع البنات فعله إذا تعرضن لهذا الموقف؟

وفي هذا المقال ستتعلم البنات المراهقات كيف يحمين أنفسهن .

وذلك عندما يتعرضن للتحرش أو الاختطاف.

حيث وهب الله وسائل دفاع من أجل دفاع البنات عن أنفسهن فى حالة تعرضهن للخطر .

لكن للأسف تتعرض البنت لمفهوم أنها ضعيفة ولايمكنها الدفاع عن نفسها.

فتعمق هذا الموروث إلى نفسها فأصبحت منهزمة داخليا .

نصائح تساعد بنات مراهقات في الدفاع عن أنفسهن.

1- لا يجب على البنات أن يظهرن غضبهن أمام المتحرش حيث يكون بانتظار ردة فعلهن .

2- على بنات تجاهل المتحرشين الذين يضايقوهن والابتعاد عنهم .

3- ظهورك بمظهر هاديء أمام المتحرش قد يشعهر بالملل ويتركك بسلام .

4- من الأفضل لكل بنات أن لا تبادلن الشجار مع المتحرشين حتى لا تتفاقم المشكلة فقد يكونون ذوى أجسام قوية.

5- يجب على كل البنات تجنب وجودهن بمفردهن في الأماكن المنعزلة .

6- اشعري المتحرش بالحرج عندما تتطلبين منه تكرير ما قاله فيختل توازنه النفسي ويتركك.

7- حاولي عدم ارتداء ملابس تثير الشباب فكثير من الشباب يعتقدون أن عندما يرتدين بنات ملابس مثيرة فإنهن يريدن التحرش بهن.

9- الإبتسامة العفوية التي تصدر عن بنات رداً على كلمة أو تعليق من أحد الشباب تعتبر بالنسبة له موافقة منهن على أفعالهم مما يشجعهم للمزيد من المضايقات .

حيل دفاعية تمكن بنات من الدفاع عن أنفسهن من المتحرشين.

1- لابد أولا لكل بنت أن تنسى أنها ضعيفة ويمكنها الدفاع عن نفسها.

2- انظري في عينى المهاجم بقوة .ثم احتمي بجدار او شجرة لتحمي ظهرك ثم امسكي برقبة المتحرش واسحبيها لتسقطيه أرضا.

3- اذا اقترب المتحرش منك ألطميه على أذنه الأقرب ليدك.عندها سيصصاب بالدوار وسيفقد توازنه مما يمكنها من الهرب.

4- وجهي اصبعيك السبابة والوسطى إلى فم معدة المتحرش بشدة حينها سيسقط أرضا ويختل توازنه.

5- يفضل ان يكون لديك قلما في جيبك باستمرار فاذا واجهتي متحرشا اضربيه به في وجهه.

6- قد يكون المتحرش أكثر من واحد فابحثي عن رمل أو تربا واقبضي حفنة ثم انثريها في وجوه المتحرشين.

وهذا ألبوم يضم صورا لبعض الحركات المهمة في دفاع بنات عن أنفسهن.

 

شاهدي أيضا:

اسهل الطرق لتطويل الشعر